خرید دمبل ورزشی | دمبل بدنسازی

توضیحات

هدف از استفاده و خرید دمبل ورزشی، تقویت عضلات و شکل دهی به آن است. دمبل‌ بدنسازی یاهمان دمبل ورزشی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین وسایل ورزشی در تمرینات قدرتی و تناسب اندام هستند. این ابزار ساده اما مؤثر به ورزشکاران امکان می‌دهد تا تمرینات مختلفی برای تقویت عضلات انجام دهند؛ با استفاده از دمبل ورزشی می توانید به صورت ‌ویژه بازوها، شانه‌ها و عضلات هسته‌ای را تقویت کنید. دمبل‌ها از نظر وزن، جنس و طراحی به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند و می‌توانند برای سطوح مختلفی از تمرین مناسب باشند.

انواع دمبل‌ ورزشی

دمبل وزشی دارای 2 نوع کلی دمبل ثابت و دمبل قابل تنظیم است ولی نوع دیگری از دمبل ثابت هست که جدیدا مشتری زیادی را به خود جذب کرده است و نام آن دمبل شش گوش یا دمبل هگز است که پایین ای قسمت در مورد آنها توضیح داده شده.

دمبل ورزشی ثابت

این نوع دمبل‌ها وزنی ثابت دارند و برای ورزشکارانی که به دنبال یک وزنه معین برای تمرین هستند مناسب است. آنها از جنس‌های مختلفی مانند فلز، پلاستیک یا لاستیک تولید می‌شوند. دمبل‌های ثابت اغلب در باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی دیده می‌شوند و معمولاً در وزنه‌های سبک تا سنگین ارائه می‌شوند.

دمبل ورزشی قابل تنظیم

این نوع دمبل‌ها امکان تغییر وزن را به ورزشکار می‌دهند و مناسب افرادی هستند که می‌خواهند با افزایش تدریجی وزن تمرین کنند. دمبل‌های قابل تنظیم معمولاً یک قفل دارند که به شما امکان می‌دهد وزنه‌های مختلف را به دمبل اضافه یا کم کنید و البته از لحاظ قیمتی نیز بسیار گران‌تر از دمبل های ثابت می باشند.

دمبل هگز (دمبل شش گوش)

دمبل‌های هگز دارای سرهای شش‌گوش هستند که از جابجایی دمبل هنگام قرار دادن روی زمین جلوگیری می‌کند. این نوع دمبل‌ها به خصوص برای تمرینات قدرتی و کراس‌فیت بسیار محبوب هستند و ورزشکاران به این نوع دمبل ها بسیار علاقه مند هستند.

پیشنهاد ما خرید دمبل هگز می‌باشد

دمبل هگز ورزشی، از نوع دمبل های ثابت می‎‌باشند ولی هم ظاهری جذاب دارد و هم دمبل هایی هستند که برای بیرون بردن، تمرین در خانه و باشگاه پر استفاده اند و جدیدا اکثر افراد از این نوع دمبل ورزشی استفاده می کنند؛ برای خرید این محصول می توانید به راحتی از طریق سایت ما اقدام کنید.

مزایای استفاده از دمبل بدنسازی یا دمبل ورزشی

تقویت عضلات: دمبل‌های ورزشی / دمبل بدنسازی برای تمرین تمامی عضلات بدن به کار می‌روند و به بهبود قدرت و استقامت کمک می‌کنند.

انعطاف‌پذیری در تمرینات: با دمبل ورزشی می‌توانید تمرینات مختلفی انجام دهید و روی بخش‌های مختلف بدن تمرکز کنید.

قابل حمل و آسان: دمبل‌ها نسبت به سایر وسایل بدنسازی فضای کمی می‌گیرند و می‌توانند به راحتی در خانه مورد استفاده قرار گیرند.