مجموعه کامل آموزش فرم های تکواندو

توضیحات

اسم 6 فرم  اصلی تکواندو به ترتیب

1. چانگی (Taeguk Il Jang) – کمربند سفید:
   این فرم نماد آبشار خالص است. تمرین‌کننده در مرحله ابتدایی مانند آب درون رودخانه جریان می‌یابد و به سادگی آموزش‌ها را جذب می‌کند.
2.   ای جانگ (Taeguk Ee Jang) – کمربند زرد:
     رنگ زرد مثل نور خورشید است، نماد روشنایی و شروع یادگیری جدی. این فرم نماد پایداری است و مهارت‌ها به تدریج بهبود می‌یابد.
3. سام جانگ (Taeguk Sam Jang) – کمربند سبز:
   سبز نماد رشد گیاهان است. تکنیک‌ها قوی‌تر می‌شوند و تمرین‌کننده مانند درختی که ریشه‌های عمیق می‌گیرد، از مهارت‌های خود استفاده می‌کند.
4.   سا جانگ (Taeguk Sa Jang) – کمربند آبی:
   رنگ آبی نشانگر آسمان بی‌کران است. در این مرحله، هنرجو حرکت‌های پیشرفته‌تری را انجام می‌دهد و مثل آسمان بدون مرز، مهارت‌هایش به سرعت گسترش می‌یابد.
5.   او جانگ (Taeguk Oh Jang) – کمربند قرمز:
   قرمز مانند آتش است که نشان از انرژی، سرعت و قدرت دارد. در این فرم، تمرین‌کننده در دفاع و حمله به سطح بالاتری دست پیدا می‌کند.
6. یوک جانگ (Taeguk Yuk Jang) – کمربند سیاه مقدماتی:
   رنگ سیاه نماد استادی و کامل شدن است. در این مرحله، تمامی مهارت‌ها به صورت حرفه‌ای و با دقت اجرا می‌شوند.

حرکات فرم های تکواندو به همراه رنگ کمربند هر کدام

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند سفید

• Taeguk Il Jang (تِگوک ایل جانگ) – کمربند سفید
  این فرم برای مبتدیان طراحی شده و نمایانگر آغاز آموزش‌های پایه‌ای است.

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند زرد

• Taeguk Ee Jang (تِگوک ای جانگ) – کمربند زرد
  نشان‌دهنده تعادل و پایداری است و به سطح ابتدایی تکواندوکاران اختصاص دارد.
• Taeguk Sam Jang (تِگوک سام جانگ) – کمربند زرد پیشرفته
  فرم سوم شامل حرکت‌های پیشرفته‌تر از سطح پایه است.

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند سبز

• Taeguk Sa Jang (تِگوک سا جانگ) – کمربند سبز
  این فرم نشان‌دهنده رشد و پیشرفت تمرین‌کننده است.
• Taeguk Oh Jang (تِگوک او جانگ) – کمربند سبز پیشرفته
  تکنیک‌های پیچیده‌تری در این فرم اجرا می‌شود.

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند آبی

• Taeguk Yuk Jang (تِگوک یوک جانگ) – کمربند آبی
  تمرین‌کننده به سطح متوسط می‌رسد و فرم‌های پیچیده‌تری را یاد می‌گیرد.
• Taeguk Chil Jang (تِگوک چیل جانگ) – کمربند آبی پیشرفته
  این فرم به تمرین‌کننده اجازه می‌دهد مهارت‌هایش را تقویت کند.

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند قرمز

• Taeguk Pal Jang (تِگوک پال جانگ) – کمربند قرمز
  فرم هشتم نماد قدرت و سرعت است و تکنیک‌های دفاعی و حمله‌ای پیشرفته را در بر می‌گیرد.
• Koryo (کوريو) – کمربند قرمز پیشرفته
  این فرم برای هنرجویان در سطح بالای کمربند قرمز و آماده برای ارتقاء به کمربند سیاه است.

حرکات و تمرینات تکواندو برای کمربند سیاه

• Keumgang (کومگانگ) – کمربند سیاه دان 1
  فرم قدرتمندی که نشان‌دهنده استحکام و پایداری ذهنی و جسمی است.
• Taebaek (تِبِک) – کمربند سیاه دان 2
  فرم دوم برای دارندگان کمربند سیاه و نشانه قدرت اراده و روحیه قوی است.
• Pyongwon (پیونگ‌وون) – کمربند سیاه دان 3
  نشان‌دهنده تعادل درونی و تمرکز بیشتر در تکنیک‌های پیچیده‌تر است.
• Sipjin (سیپ‌جین) – کمربند سیاه دان 4
  این فرم بر اصول تغییر و تطبیق تأکید دارد و مهارت‌های بیشتری را به نمایش می‌گذارد.
• Jitae (جیتائه) – کمربند سیاه دان 5
  فرم جیتائه به معنای ایستادن قوی و استوار است و نشان‌دهنده قدرت ذهنی و جسمی در سطح بالاتر است.
• Chonkwon (چون‌کوان) – کمربند سیاه دان 6
  این فرم به تمرکز بر انرژی آسمانی و تسلط بر تکنیک‌های پیشرفته اشاره دارد.
• Hansoo (هانسو) – کمربند سیاه دان 7
  این فرم نمایانگر حرکت آب و روانی حرکت‌هاست.
• Ilyeo (ایلیو) – کمربند سیاه دان 8
  آخرین فرم که نشان‌دهنده وحدت ذهن و بدن و رسیدن به کمال است.

خرید نرم افزار آموزش تکواندو در اصفهان

شما برای خرید نرم افزار آموزش تکواندو می توانید به سایت ما(ساران اسپرت) مراجعه کنید و بهترین محصولات و فیلم های آموزش تکواندو را در بستر اسپات پلیر به صورت دائمی خریداری کنید مجموعه ما دارای گواهی‌نامه انحصاری فروش محصولات کوان می‌باشد که افتخاری برای ما است.